Αθλητικά Κέντρα, Αθλητικές Σχολές, Πολεμικές Τέχνες σε Γέρακας

Τα πιο δημοφιλή είδη πολεμικών τεχνών

Ο όρος “πολεμικές τέχνες” αφορά σε ένα ευρύ σύνολο συστημάτων και παραδόσεων που αφορούν στην εκπαίδευση και την πάλη, στοχεύοντας στην ανάπτυξη της δυνατότητας αυτοάμυνας και την ικανότητα της παράλληλης σωματικής, ψυχικής και νοητικής ανάπτυξης, με στόχο την επιτυχία απέναντι στον αντίπαλο. Οι πολεμικές τέχνες συνιστούν έναν εξαιρετικά δημοφιλή τρόπο γυμναστικής, ο οποίος βοηθά το σώμα και το νου να […]

Τα οφέλη του αθλητισμού

Το να ασχολείται κανείς  με  ένα άθλημα απαιτεί πολύ χρόνο και ενέργεια. Μερικοί  πιστεύουν ότι η ενασχόληση με τον αθλητισμό αποσπά την προσοχή των μαθητών -αθλητών από το σχολείο, καθώς χρειάζονται αρκετό χρόνο με αποτέλεσμα να παραμελούν  τα μαθήματά τους.  Ωστόσο, τελικά φαίνεται να ισχύει το αντίθετο. Τα αθλήματα απαιτούν απομνημόνευση, επανάληψη και μαθησιακές δεξιότητες που σχετίζονται άμεσα με τη […]